2/2 Warum verweigern Kleinkinder Nahrungsmittel, wie reduziere ich Picky Eating?
 
Liebe Eltern nachfolgendes zu Lebensmittel gilt für Kleinkinder und Kinder bis etwa 3 Jahre.

• Sie als Erwachsener Essen zuerst. Im Idealfall zeigt es an, dass es auch was haben will. Es ist dann neue Lebensmittel leichter.
• Vermeiden sie Stress für ihr Kind. Dinge wie schimpfen und andere Konflikte beim Essen. Wenn Kinder feststellen, dass ein Lebensmittel mit Stresssituationen einhergeht, wird es einfach vermieden.
• Ab dem 1 Jahr, eine Auswahl an Lebensmitteln auf dem Tisch vermeiden und gemischte Lebensmittel bevorzugen. Z.B. Nudeln mit Tomatensauce bereits gemischt. Das dies für die Teller der Personen Links und rechts des Kindes ebenso gelten sollte erkennen  sie daran, dass das Kind plötzlich lieber das Essen vom anderen Teller haben will. Für eine gewisse Zeit gilt das dann auch für den ganzen Tisch. Sie dürfen aber doch mehrere Gänge auftischen. Sie ersetzen aber immer alles vom vorherigen Gang.
• In der Zeit bis zum dritten Jahr darauf achten, dass es dasselbe neue Lebensmittel für das Kind mindestens dreimal hintereinander gibt. Beim ersten Mal lernen sie ein Lebensmittel kennen und es wird vielleicht verweigert beim zweiten Mal kennen sie es und essen es leichter.
• Bis etwa 2.5 Jahre wird ihr Kind, scheinbar zufällig Lebensmittel ausspucken. Das sind Instinkte, die Ihr Kind nicht kontrollieren kann und ist auch unabhängig davon, ob es das Essen mag. Nicht schimpfen.
• Bei Kleinkindern, das T-Shirt ausziehen, und hinnehmen, ggf. das Kleinkind nachher sogar duschen zu müssen. Das Kind  die Lebensmittel erfahren lassen. Wenn sie nicht mögen, was ihr Kind macht, dann passiv verhindern, indem sie lediglich blocken oder führen. Seien sie möglichst nicht verärgert. Schränken Sie das Spielen mit Lebensmittel nur Langsam ein. ggf. Nehmen sie ihrem Kind den Teller weg und füttern es. Schimpfen ist nie eine Option.
• Bei Lebensmitteln die auf den Boden gefallen sind, können sie, sobald ihr Kleinkind gelernt hat Dinge aufzulesen, es dazu bewegen die Lebensmittel selber aufzuheben. Was das Kleinkind danach damit machen soll, können sie nach eigenem Hygiene empfinden entscheiden. Seien sie aber vorbereitet, damit sie unmittelbar reagieren können.  Verstreicht zu viel Zeit, kann es die Aktion nicht mehr mit dem Geschehen in Verbindung bringen und fälschlicherweise vermitteln “irgendwelche”  Lebensmittel vom Boden aufzuheben - ist keine gute Idee.

Someting like that on a Keyboard as Key woukd be nice. So I could dynamically switch the Key description of the current keyboard settings.

2/2 Nähe und kuscheln lernen bei Neugeborenen

Liebe Eltern, lassen sie sich nicht abschrecken. Die erste Regel lautet nicht streicheln. Berühren sie auch ihr kleinstes regelmässig. Achten sie einfach darauf, dass sie ruhig bleiben. Gehen sie in die Umarmung und wählen sie eine Kontaktform, die möglichst viel Hautfläche des Kindes umfasst, halten sie die Umarmung bewusst und ruhig. Idealerweise bis ihr Kind sich entspannt hat und sich eingefunden hat. Dann geniessen und spätestens dann lösen, wenn sich das Kind nach dem Entspannen wieder regt.

Es kann viele Wiederholungen brauchen - wie eh bei fast allem - bis sich ihr Kind daran gewöhnt hat.

Es mag seltsam klingen, aber neu geborene Kinder müssen Nähe und Kuscheln erst lernen. Gelegentlich sind Eltern zu Beginn überrascht, wenn ihr Kind Umarmungen und Nähe zurückweist.

Der Grund ist eben, dass sie das erst lernen müssen - aber warum ist das so? Nähe ist mal grundsätzlich wichtig und Nähe hat viele positive Effekte auf ein Kind. Bei Frühchen ist Nähe in Form des Kängerruhn sogar lebenswichtig.

Das Nähe trotzdem gelernt werden muss liegt daran, dass die Sensorik der Kinder zu begin chaotisch ist. Die Kinder wissen noch nicht, was sie mit all den Informationen wie Tast- und Temperatursinn von ihrer Haut, wie auch Geruchssinn und Geräusche umgehen sollen. Bei “Nähe” passieren diese sensorischen informationen häufig zusammen, was eine kurzzeitige Überforderung verursacht - und diese wird instinktiv abgewehrt.

Vermeiden Sie es zu Beginn zu viel Eindrücke auf einmal zu ändern. Machen sie änderungen stück für stück. Vorher mit dem Kind in einen ruhigen Raum gehen und dann Kuscheln kann überfordern. Dann schon eher in einen anderen Raum gehen, schauen wie das Kind reagiert und eine Minute warten, dann Hand auflegen, warten, dann aufsetzen und halten, warten und dann an den körper nehmen.

Eine andere Form der Nähe, ist Händchen halten. Es kann ihre Hand halten, sie können das Händchen halten, sie können auch sein Händchenhalten durch einen leichten Druck auf den Handrücken erwidern. Eine simple Kommunikation.

Wichtig. Haben sie ein Schrei-Baby, suchen sie frühzeitig Hilfe. Die Erfahrung und wissen dazu habe ich nicht.

2/2 Windelfrei. Vorbereitung ist alles.

Worauf achte ich, wenn mein Kind windelfrei werden soll?

Grundsätzlich dem Kind die Neugier erlauben, und erfahren lassen was bei euch auf der #Toilette passiert. Erwähnen wie schnell sie fertig sind im Gegensatz zum Windel wechseln. Sie verkaufen ihrem Kind eine Idee, die es möglichst auch haben will.

Im Frühling starten. Im Sommer, wenn es warm wird, starten sie mit Windel freiem herumlaufen lassen. Bis zu diesem Zeitpunkt, sollten sie aber darauf achten, dass ihr Kind im festen Stuhlgang eine gute Konsistenz hat. Wenn die Essgewohnheiten dem widersprechen, lassen sie sich vom Kinderarzt beraten. Es gibt gute erprobte mittel, (z.B. auf Macrogol Basis) die hier unterstützen können.

Vor allem bei Jungen kann der Moment, wo sie sich mit ihrem Stuhlgang beschäftigen und unangenehme Erfahrungen machen dazu führen, dass sie diesen verweigern wollen. Und dies kann zu ganz fatalen Teufelskreisen führen, indem ihr Kind, wenn es Verstopfungen hat, dann beginnt, um jeden Preis den Festen Stuhlgang zu verweigern. Wodurch Verstopfungen wiederum gefördert werden.

2/2 Liebe Eltern heute Grundlagen des Einschlafens.

1. Mittagsschlaf bei Tageslicht
2. Wenn das Kleinkind unerwünschterweise unvermittelt einschläft lassen sie es mindestens 5min schlafen.
3. Im Schlafzimmer, speziell auf dem Bett sollte nicht gespielt/getobt werden, um Einschlafstress möglichst zu vermeiden. Kommt der Tipp zu spät, wechseln sie gegebenenfalls für eine gewisse Zeit das Zimmer für das Einschlafen - vorzugsweise nicht das Elternschlafzimmer.
4. Wenn sie glauben, dass es jetzt endlich ganz sicher schläft, zählen sie im Kopf langsam auf 30. Idealerweise warten sie nochmal 5min.
5. Wenn sie mit einem schlafenden Kind den Raum oder vom Auto ins Schlafzimmer wechseln müssen und es hier sonst leicht aufwacht, stehen sie etwa 20 Sekunden vor dem Bettchen bevor sie ihr Kind ablegen. Nach dem Ablegen, wenn sie ihr Kind nicht mehr berühren bleiben sie nochmal 20s auf seiner höhe.
6. Wenn dass Kind sicher schläft, entfernen sie den Schnuller und legen ihn in Sichtweite daneben.

• Dunkelheit kann die innere Uhr des Kindes ungünstig verschieben. Mittagsschlaf ist ein anderer Schlaf als nachts.
• Einschlafen muss man auch können, wenn man nicht tod müde ist. Hierfür, muss das Kind sich wohlfühlen und vertrauen in die Umgebung haben. Es muss das Gefühl haben, dass einschlafen leicht ist und nicht gestört wird.
• Leider können Erinnerungen an frühere Einschlafsituationen einen schlechten Einfluss haben manchmal reicht es, schon wenn das Kind erwartet, das es lange dauert oder stressig wird. Gegebenenfalls wechseln sie für das Einschlafen für eine längere Zeit auf ein anderes Zimmer aus. Wenn ihr Kind sich zur Gewohnheit gemacht hat auszurasten, kann es schwierig sein es abzugewöhnen. Es kann dann helfen erstmal das Unerwünschte verhalten aus dem Schlafzimmer in ein anderes Zimmer umzulenken - lieber Büro als Elternschlafzimmer. Hat sich das Kinderzimmer in eine NoGo Area für Einschlafen verwandelt. Können sie das mit Möbel umstellen, neu dekorieren und neuen Gerüchen korrigieren.
• Einschlafen ist ein mehrstufiger Prozess. Wenn das Kind scheinbar schläft, muss das nicht heissen, dass der Prozess schon abgeschlossen ist. Es kann daher mühsam werden, wenn sich das Kind daran gewöhnt kurz nach dem Einschlafen leicht aufwachen zu müssen.
• Auch Kleinkinder haben einen - wenn auch schwachen - sinn für Gefahren im Schlaf. Je älter das Kind wird, desto stärker wird er. Das Gehirn ihres Kindes prüft laufend. Die Lage des Körpers, Berührungen, Temperatur, Geruch sowie Geräusche und Stimmen. Ändern sich zu viel Dinge auf ein mal ist es ein Allarmzeichen. Wenn sie aber nach grösseren Wechsel kurz innehalten, dann kann sich das Gehirn des Kindes an die neue Situation gewöhnen.
• Ein Punkt der vor allem das Aufstehen in der Nacht zur Qual macht, kann ein in der Nacht verlorener Schnuller sein. Man kann es zu einem grossen Teil vermeiden, wenn man den Schnuller nach dem Schlafen abzieht oder wenn man in der Nacht grundsätzlich keinen Schnuller gibt.

either you selfhost with docker. Or you have some php webspace where you have to run an setup-nextcloud.php

In both ways it simply works. For a small instance with no special need the webinstaller is enougth. (I use it that way)

I read 136 🤣

Die einzigen Socken, die wir pärchenweise haben, sind Kindersocken.

A friend told me he filled his google drive with a lot of small and random data in a cryptomator container. But he was not able to fill the google calendar and contacts with random data.

His Idea was, that after deleting there is a possibility that google only backup the last snapshot of his data and throw away the older backups. But only empty the account would not work.

Seems a legit idea, but what an effort 😮. There seem no tool that would do that for you.

👏👏👏

I would like to check where some words appear and check in what context. EG, I search for my Home country orthe name of an Animal.

Does someone know what app allows me to create saved search / Search subscription?

Dafür sind wiraus dem Fediverse doch da ☺️

Tetrapegic and children I personally know use Macrogal based medicine.

At moment, My family do not need Internet for the children, because our Family gatherings involve board and card games. We even do not watch TV. I would like to try pen and paper games like dungeons and dragons but in my neighborhood there is no group where I could fit in and train. ( and find a fitting game )

könnte sich nicht vielleicht die community zusammenschliessen und das Unternehmen übernehmen? Sowas wie kickstarter aber um das Geld zusammen zu bringen ein Unternehmen zu kaufen.

Never heard about that. I will look into that. Thanks!

Das Wort habe ich noch nie gehört und finde ich jetzt etwas unangebracht.

Mir wurde der post an vierter Stelle angezeigt. Ich finde es etwas schwierig sich darüber auf zu regen wenn es eh an guten Diskussionen zu einem Thema fehlt.

Ich denke es kommt etwas auf das Thema an das man sucht. Ist es eine zeitbezogene News oder ein grundsätzliches Thema. Und mir liegt Kindererziehung am Herzen.

Not compromised. But my key is around 20 years old. I’m a family admin and support my family since then with Linux and some selfhostung services.

Meanwhile I need an identity provider or something else and in any case ssh feels like a more of a pain to manage.

Ich glaube hier ist ein Punkt erreicht, wo der Staat das nicht mehr richten kann. Jetzt müssen die Bürger tätig werden.

Tut euch zusammen und geht in Anklam einkaufen. Geht Pro-aktiv auf einzelne zu und fragt sie nach Produkten Orten, etc und verwickelt sie in Positive Gespräche. Falls ihr Männer kennt, die zwar toxisch aussehen aber modern sind Macht mit ihnen einen Öffentlichkeit sichtbaren Näh oder Strick Kurs.

Davon laufen nach Greifswald kann jeder.