Datteln sind echte Energielieferanten - und noch dazu unglaublich nährstoffreich und lecker. Doch eignen sie sich auch als gesundes Süßungsmittel als Alternative zu industriellem Zucker?
Die Sagen, wenn man seine maintenance kalorien übersteigt, kriegt man Dyslepidämie von Fructose.
Wenn man seine maintenance kalorien nicht übersteigt, gibt es keine Dyslepädmie.
Und jetzt kommt hier mein Einwurf:
Das ist doch völlig uninteressant.
Was wir wissen wollen, ist:
excess calories fructose vs. glucose. was passiert dann? machen beide Dyslepädemie?
was ist mit excess calories + starch?
außerdem hieße das, kalorienüberschuss mit fructose macht immer diabetis. das ist doch eigentlich nicht gut?
Und genau das ist das problem an studien. man muß ultra krass aufpassen, was die eigentlich sagen.
Danke, genau diese Art von Info habe ich gesucht, ich kann entweder fehlerhafte youtube videos ansehen, oder die allgemeinen infos, die man so findet, aber da geht nie jemand ins detail. Und aus Studien ist es verdammt schwirig, sich zusammenhänge heraus zu suchen.
ich guck mir die links an, danke.
ja, am ende ist es egal, bin froh daß ich wieder dünn bin, hatte prädiebetis durch Antidepressiva. ich kann sogar schärfer sehen, meine Sonnenbrille mit schärfe ist jetzt unscharf, wenn ich sie aufsetze.
ja, die 95 % genau, das meine ich. und woher soll ich wissen, ob der recht hat oder nicht?
deswegen hab ich mir ein paar bücher über Biochemie bestellt.
Danke für die Information! Das ist echt wichtig für mich.
die Studie bezieht sich aber auf Blutfette.
Die Sagen, wenn man seine maintenance kalorien übersteigt, kriegt man Dyslepidämie von Fructose.
Wenn man seine maintenance kalorien nicht übersteigt, gibt es keine Dyslepädmie.
Und jetzt kommt hier mein Einwurf:
Das ist doch völlig uninteressant.
Was wir wissen wollen, ist:
excess calories fructose vs. glucose. was passiert dann? machen beide Dyslepädemie? was ist mit excess calories + starch?
außerdem hieße das, kalorienüberschuss mit fructose macht immer diabetis. das ist doch eigentlich nicht gut?
Und genau das ist das problem an studien. man muß ultra krass aufpassen, was die eigentlich sagen.
Danke, genau diese Art von Info habe ich gesucht, ich kann entweder fehlerhafte youtube videos ansehen, oder die allgemeinen infos, die man so findet, aber da geht nie jemand ins detail. Und aus Studien ist es verdammt schwirig, sich zusammenhänge heraus zu suchen.
ich guck mir die links an, danke.
ja, am ende ist es egal, bin froh daß ich wieder dünn bin, hatte prädiebetis durch Antidepressiva. ich kann sogar schärfer sehen, meine Sonnenbrille mit schärfe ist jetzt unscharf, wenn ich sie aufsetze.
ja, die 95 % genau, das meine ich. und woher soll ich wissen, ob der recht hat oder nicht?
deswegen hab ich mir ein paar bücher über Biochemie bestellt.
Danke für die Information! Das ist echt wichtig für mich.