Une chaise romaine pour pouvoir faire les exo de Lafay que ma mère et ma soeur m’ont transmis avec comme sous-entendu que j’étais une brindille, une crevette.

Lafay recommendait des dips avec 2 chaises, des tractions via la porte sans matos…franchement sans matos, c’est un ticket d’entrée aux urgence.

Donc j’ai trouvé une magnifique chaise romaine capable de supporter un poids de 100kg, par là. Massive, lourde. Pour 200 euros, par là, assez chère pour mon budget étudiant.

Les exos Lafay je ne les ais jamais fais. La seule fois où j’ai fais du sport avec cette chaise, c’est quand je l’ai monté au 5ème étage sans ascenseur.

On la revendu à une autre brindille comme moi 😊

Ce que j’aurais fais différement ? Ne pas céder au diktat et faire du sport leger. Voilà.